L-karnitin - gir kroppen energi

L-karnitin - et stoff som hjelper kroppen å forbrenne fett til energi. Den inneholder L-karnitin, et stoff som er produsert i kroppen og akkumuleres i skjelettmuskel og i hjertet, hjernen og sperm. L-karnitin er også funnet i rødt kjøtt (spesielt fårekjøtt), meieriprodukter, fisk, fjærkre, tempeh, hvete, asparges, avokado, og peanøttolje.

Normalt produserer kroppen mange Levocarnitine som han trenger. Noen mennesker, men det er en mangel på Levocarnitine eller fordi kroppen ikke kan produsere det i tilstrekkelige mengder, eller fordi han er en eller annen grunn ikke i stand til å transportere det til vevene trenger det.

Tilstander som angina pectoris og intermitterende claudicatio, samt tar visse medisiner kan også forårsake svikt i Levocarnitine i kroppen.

Siden L-karnitin reduserer oksidativt stress Hvordan slå stress? Skape en oase   (celle-skade forårsaket av oksidasjon prosess), blir dens mottakelse indisert for behandling av mange lidelser. Noen av disse bruddene er svært alvorlig - i slike tilfeller er det mottak av L-karnitin holdt under oppsyn av en lege og brukes som tilleggsbehandling.

Angina pectoris

Flere kliniske studier har vist at L-karnitin bidrar til å redusere symptomer på angina, øker velværet av pasienter med denne sykdommen, og selv tillater dem å spille sport uten å føle smerte i brystet. Selv kjøpte L-karnitin kan uten resept, for å gjøre en beslutning om å behandle sine symptomer på angina anbefales sterkt. Pasienter med angina bør ta stoffet under medisinsk tilsyn.

Hjerteinfarkt

Så langt har ikke nok forskning blitt gjort for å gjøre gyldige konklusjoner om hvordan L-karnitin er nyttig for pasienter som har hatt hjerteinfarkt. Men ifølge enkelte rapporter hos pasienter som begynner å ta L-karnitin etter et hjerteinfarkt, reduserer sannsynligheten for re-infarkt, død av hjertesykdom, utvikling av hjertearytmier, eller hjertesvikt. Resepsjon L-karnitin kan også bidra til å takle muskelsvakhet.

Noen forskere foreslår at virkningen av L-karnitin i pasienter med kongestiv hjertesvikt. Imidlertid er denne praksis ikke utbredt, siden disse data kreve ytterligere bekreftelse.

Perifer vaskulær sykdom

Redusert på grunn av aterosklerose blodtilførselen til beina ofte forårsaker smerter og kramper mens du går eller trener. Denne smerten kalles claudicatio intermittens og å referere til redusert blodstrøm til de nedre ekstremiteter bruker begrepet perifer vaskulær sykdom. L-karnitin bidrar til å lindre disse symptomene og i stor grad øker avstanden at pasienter kan finne sted uten smerte.

Diabetisk nevropati

Så er staten som høyt blodsukker Blodsukkeret - en av de viktigste indikatorene på menneskers helse   Det fører til skader på nervevev, spesielt i hender, bein og føtter. L-karnitin bidrar til å redusere smerter i de berørte nerver; Det er forslag om at det bidrar også til regenerering av nervevev, men handlingen av stoffet er fortsatt anses bevist.

Effektiviteten av trening

L-karnitin er populær blant de som er engasjert i idrett, spesielt i bodybuilding. Forskere tviler på at det hjelper å øke muskelmasse, men at det bidrar til å redusere vekten. L-karnitin reduserer fettmassen og øker treningen ved å redusere tretthet.

Vektreduksjon

L-karnitin er annonsert som et rusmiddel for vekttap, men så langt forskerne har kunnet bevise at det virkelig hjelper å redusere vekten. Som om flere studier har funnet at oral administrasjon av L-karnitin stimulerer reduksjon av fettvev og øke muskelmasse og hjelper med alvorlig utmattelse at noen mennesker kan bidra til vekttap.

Alzheimers sykdom og hukommelsessvikt

Den informasjon som indikerer hvorvidt L-karnitin er effektiv ved Alzheimers sykdom, er meget ujevn. Ifølge flere studier, kan dette stoffet bremse utviklingen av sykdommen og andre former for demens, lindre forbundet med aldringsprosessen depresjon Depresjon - litt mer enn en dårlig humør   og forbedre hukommelsen hos eldre. Men under en annen, svært omfattende studier, disse resultatene kunne ikke bekreftes. Nå sier ekspertene at du ikke bør ha for mange forhåpninger om L-karnitin, og det kan tas bare under medisinsk tilsyn.

Nyresykdom

Som for fremstilling av karnitin i kroppen reagerer nyrene deres sykdom kan føre til en reduksjon i konsentrasjonen av substansen. Legen din kan ta inntak av L-karnitin hos pasienter med nyresykdom, men de bør ikke begynne å ta dette stoffet på eget initiativ.

Ufruktbarhet

Det antas at en lav konsentrasjon av spermatozoer i ejakulatet er assosiert med reduserte nivåer av karnitin i menn. Resultatene fra flere studier tyder på at inntak av L-karnitin bidrar til å øke konsentrasjonen av sædceller, og for å forbedre deres mobilitet, og dermed øker sannsynligheten for befruktning.

Erektil dysfunksjon

Foreløpige studier tyder på at L-carnitin kan være nyttig i erektil dysfunksjon. Det har blitt funnet at det øker effekten av sildenafil (Viagra) hos menn med diabetes, som pleide å Viagra hjalp ikke. I en undersøkelse, er L-karnitin gjøres mer effektiv inntak av Viagra pasienter som utviklet erektil dysfunksjon som et resultat av kirurgi på prostatakjertelen. Imidlertid trengs mer forskning for å bestemme vekten rekke lidelser som forårsaker erektil dysfunksjon, der det kan være nyttig å L-karnitin.

Peyronies sykdom

For Peyronies sykdom er karakterisert ved krumning av penis, noe som fører til smerte i løpet av en ereksjon Ereksjon - hva hindrer og hva som hjelper en mann å være en mann . I en studie som involverte 48 menn med denne lidelse, L-karnitin, sammenlignet med tamoksifen. Det ble funnet at L-karnitin effektiv tamoxifen reduserer smerte som pasienter med Peyronies sykdom erfaring under samleie, og reduserer bøyning av penis. Videre ble L-karnitin fører til betydelig færre bivirkninger enn tamoxifen.

Hypertyreose

På grunnlag av tilgjengelige forskningsresultater, har forskere konkludert med at L-karnitin kan lindre symptomene på hypertyreose (en lidelse der skjoldbruskkjertelen produserer for mye hormon), søvnløshet, årsaksløse nervøsitet, hjertebank og skjelvinger .  Hos personer som deltok i undersøkelser som et resultat av å motta L-karnitin, disse symptomene blitt mindre, så vel som redusert kroppstemperatur .  Imidlertid er mer omfattende studier for å finne ut hvor effektiv mottak av L-karnitin i det lange løp .  I tillegg er det nødvendig å bedre forstå virkningsmekanismen av dette stoffet .  Noen eksperter mener at L-karnitin letter symptomene på hypertyreose, begrense aktiviteten på thyreoideahormoner - hvis sant, kan stoffet være farlig for personer med lave nivåer av skjoldbruskkjertel hormon .  Ikke ta L-karnitin for behandling av hypertyreose, uten å konsultere lege .