- Livmorhals Osteochondrose - mye av kontorarbeidere
- Signs
- Frispark
- Komplikasjoner
- Hva du skal gjøre
Livmorhals Osteochondrose er oftest forårsaket av langvarig sitting med bøyd hode, for eksempel når du arbeider på datamaskinen. Svært ofte denne type slitasjegikt utviklet i ung alder, dersom arbeidet er knyttet til tvangs positurer. For forebygging av osteokondros
Forhindre Osteochondrose - bør utføres i ungdommen
for å arbeide for fysisk trening er anbefalt å gjøre en fem minutters pause fra øvelsene, lindrer kramper i nakkemusklene.
Strukturen av cervicalcolumna
Cervical representert ved syv halsvirvler, den ene over den andre, atskilt med et elastisk mellomvirvelskive 6, som gir fleksibilitet i ryggraden. Hver vertebra skille hoveddelene - kroppen, bein, og flere arc prosesser: en spinous (det vender bakover), to og fire tverrgående joint (to på hver side).
I krysset av buen med en ryggvirvel kroppen er de øvre og nedre ryggvirvel utklipp som dannes i ryggraden mellomvirvel hull gjennom som spinal nerver, blod og lymfeårer. Størrelsen på intervertebral hullet i halsen, er mindre enn i andre deler av ryggraden.
Belastningen på halsvirvler er liten, slik at deres legemer er små. De tverrgående prosesser av halsvirvler 1-4 er spesielle åpninger for passering av de vertebrale arterier som fører blod til hjernen. Når Osteochondrose hullstørrelse kan reduseres - dette fører til symptomer på cerebral sirkulasjon.
Mellom ryggvirvlene er mellomvirvelskiver (bruskryggraden, mellom den første og andre halsvirvelen platen mangler), som består av fiber ring, inne i hvilken er nucleus pulposus diameter på 1-2, 5 cm. Stoffet er en kjerne bruskceller, sammenflettede fibre. Hos unge voksne i kjernen inneholder mer enn 80% vann, eldre - er 70%, viskositet og elastisitet mistet geléaktig vev metabolisme bremser
Forbedrer metabolismen og mister vekt uten slanking
i kjernen.
En funksjon av mellomvirvelskiver er en dårlig blodtilførsel. På grunn av dette, er gjenopprettelse av ødelagt osteochondrose disken nesten umulig. Næringsstoffer celler plate mottatt ved siling (diffusjon) av det ekstracellulære vev. Hvis en person beveger seg litt, er diffusjonsprosesser redusert, og når den er aktivert motormodus øker. Mellomvirvelskiver koble ryggvirvel organer til å regulere mobiliteten av ryggraden og beskytte benet fra ryggvirvlene skade. I tillegg er den stabilitet og bevegelighet i ryggraden levert av sener og muskler.
To ryggvirvler er koblet sammen via en plate med to ledd og leddbånd, kalt ryggvirvel segment. I nakkesøylen fem segmenter. Når Osteochondrose rammer ofte de lavere segmentene av nakkesøylen.
Fra ryggmargen i nakkesøylen beveger seg fremover åtte par nerve (hovedsakelig motor) og bakre (hovedsakelig sensorisk) røtter som går gjennom mellomvirvelhullene og kombinert med hverandre i spinal nervene. Spinal nerve røttene inneholder også autonome nervefibre som innerverer indre organer og blod fartøy vegger.
Cervicalcolumna bøyer seg fremover (cervical lordose). Krumning av ryggraden gir en fjærende bevegelse av menneskekroppen. Cervical - den bevegelige ryggraden mobilitet blir utført ved å forflytte 4-6 ryggvirvlene i forhold til hverandre ved å bøye halsen. Men det bidrar også til innsnevring av intervertebral foramen, dvs. skape ytterligere vilkår for overtredelse av spinal nerver.
Årsakene til cervical degenerative plate sykdom
Årsaker til cervical degenerative plate sykdom, vanligvis flere. Med alderen skjer det endringer som kroppen av ryggvirvlene og mellomvirvelskiver: ryggvirvel organer miste kalsium og bli sprø, endre form, og mellomvirvelskiver mister fuktighet og gjort flat, tynn og uelastisk. Denne prosessen er unik på mange måter - funnet at stor betydning er arvelig trekk ved strukturen i ryggraden og metabolske prosesser i cellene stasjoner.
Stoffskiftet i cellene stasjoner forverret av en stillesittende livsstil (brutt celle ernæring), vedvarende høy fysisk aktivitet (kronisk mikrotravmirovanie disker), en rekke kroniske sykdommer, som resulterer i total metabolske forstyrrelser, eksponering for ulike kjemikalier som kommer utenfra (f.eks nikotin) , hormonelle lidelser
Hormonelle lidelser - supply og mangel på like farlig
og så videre.
Forverring av cervical degenerative plate sykdom kan starte med en skarp sving av hodet, forkjølelse, noen ytre påvirkning. For eksempel kan en farlig kombinasjon - kan cervical Osteochondrose og alkohol, da den sistnevnte forårsaker en vedvarende innsnevring av blodårer og øker degenerative prosesser i mellomvirvelskiver.
Stadier av livmorhals degenerative plate sykdom
Mellomvirvelskiver i cervical Osteochondrose gradvis ødelagt. I denne prosessen, er det fire trinn (grader)
- livmorhals osteochondrose 1 grad - mindre endringer i mellomvirvelskiver; oftest ikke manifesterer;
- 2 grader av livmorhals osteochondrose - fremspring (utposning i platen inn i spinalkanalen uten å bryte fiber ring) plate, redusere avstanden mellom ryggvirvlene, klemte nerver, smerte;
- cervical Osteochondrose
Osteochondrose - lære hvordan du skal fordele vekten
Klasse 3 - forekomsten av virvel brokk (ruptur av fiberringen og gå ut av nucleus pulposus utsiden av ryggraden), og en signifikant misdannelse av ryggraden;
- cervical osteochondrose 4-grad - vekst av benvev og en reduksjon i mobiliteten av ryggraden (deformerende spondylarthrosis) - normal trafikk kan være en årsak til alvorlig smerte; funksjonshemming med livmorhals osteochondrose utvikler på dette stadiet.