- Forvridning - forebygging og behandling
- Traumatisk
Forvridning - denne skaden, ved hvilken forskyvningen av bein av leddet i forhold til hverandre. Denne skaden kan midlertidig deformere eller immobilisere leddet. Svært ofte får forstuinger under sport.
Symptomer
Symptomer på forvridning er vanligvis:
- Den synlige deformasjoner av ledd;
- Hevelse i ledd og / eller diskoloratsiya;
- Sterke smerter i felles forstuet;
- Begrenset mobilitet.
Ved tegn på forvridning så snart som mulig, søke medisinsk hjelp. Prøv å begrense belastningen på den skadede ledd. Under ingen omstendigheter bør du prøve å rette felles uavhengig - det kan føre til alvorlige skader på muskler, leddbånd, nerver og til og med blodårer.
For å redusere smerte og fjerne hevelsen, så vel som, hvis det er nødvendig, for å kontrollere indre blødninger, gjelder en kald komprimere en forstuet leddet.
Årsaker
Årsakene er som regel forstuinger og andre idrettsskader. Spesielt traumatisk er kontaktsport og sport forbundet med en økt risiko for å falle, for eksempel gymnastikk eller ski.
Noen mennesker er født svakere enn vanlig, leddbånd, noe som er grunnen til at de er mer sårbare for andre forskyvninger og andre skader.
Komplikasjoner
Komplikasjoner av forvridning kan være:
- Bryt muskler, leddbånd og sener;
- Skade på nerver og / eller blodkar i forstuet ledd;
- Økt sannsynlighet for gjentatte forstuinger;
- Gikt
Leddgikt - en rekke former og komplikasjoner
forstuet leddet (denne komplikasjonen kan oppstå år senere, i alderdommen).
Diagnostikk
Ofte diagnostisert forvridning kan være basert på resultatene av en rutinemessig fysisk undersøkelse. Imidlertid, for å bekrefte diagnosen og identifisere andre skader kan brukes røntgenstråler, og i noen tilfeller magnetisk resonansavbildning. MR, men blir sjelden brukt, som regel bare ved mistanke om alvorlige skader på bløtvev i området av forvridning.
Behandling
Valg av behandling avhenger av type og lokalisering av forvridning.
- Stengt reduksjon - prosessen der legen redusere en forvridning uten kirurgiske inngrep. Hvis det er nødvendig, er lukket reduksjon utføres under lokalbedøvelse.
- Immobilisering. Når bein av felles retur til normal stilling, er det nødvendig å immobilisere det felles ved hjelp av en låseanordning - shroud, til og i flere uker. Den nøyaktige varighet av behandlingen avhenger av type av forvridning.
- Kirurgi kan være nødvendig hvis den forvridning ble skadet blodkar eller nerver, og hvis legen ikke var i stand til å rette det felles ved lukket reduksjon. Med hyppige dislokasjoner av samme skjøten kan også kreve kirurgisk behandling.
- Recovery. Etter fjerning av låsene pasienten må gjennomgå fysioterapi rehabilitering program for å gjenopprette felles mobilitet.
Under behandlingen er det nødvendig for pasienten å redusere eller eliminere belastningen på forstuet skjøten. For smertelindring ved hjelp av kaldt komprimerer og smerte.
Den kan brukes til å komprimere innpakket i et håndkle år eller poser med frosne grønnsaker (unngå direkte hudkontakt med is). I de første dagene er det nødvendig å bruke en kompress i 15-20 minutter hver to til tre timer. Etter to eller tre dager, når smertene og betennelsen nedgang, begynn å legge en varmepute for å forskyve en joint.
Videre kan smerten lindres ved hjelp av midler som ibuprofen
Ibuprofen: anti-inflammatorisk narkotika
, Naproxen, paracetamol og
Paracetamol - er effektivt for moderate smerter
. Hvis de ikke kan hjelpe, be legen om å forskrive en potent smertestillende. Hvis smertene ikke reduseres ikke i løpet av uken og mer, må du snakke med legen din - kanskje ikke helt gått behandling vellykket.
Forebygging
For å redusere risikoen for forvridning under kontaktsport sørg for å bruke de tilgjengelige midler for beskyttelse (f.eks kne). Hvis du har forstuet, selv etter avsluttet behandling fortsette å utføre et sett med øvelser som du viste en fysioterapeut. Det styrker musklene og leddbånd, noe som gjør dem mer elastisk, og dermed redusere sannsynligheten for re-forvridning.