Naturopathic behandling av skallethet

Naturopathic medisin, medisinsk praksis, som behandler hele kroppen, snarere enn en enkelt bestemt kroppsdel, godkjenner alternative tiltak for behandling som akupunktur, kinesiske urter, ernæring, homeopati og endringer i livsstil. Alle med alder i noen grad opplever håravfall; Spesifikke årsaker inkluderer mannlig mønster skallethet, sykdom og hormonelle problemer. Du kan prøve noen naturlige metoder for potensialet forebygging av hårtap og stimulere til ny hårvekst.

Massasje hodebunnen

Nyttig daglig masserer hodebunnen daglig med en blanding av oljer av rosmarin, lavendel, salvie Sage - cvyaschennaya gress   og timian. Du kan også prøve en massasje med linfrø, Primrose og lakseoljer, noe som kan bidra til å forhindre tørrhet og sprøtt hår. Massasje forbedrer blodsirkulasjonen og reduserer stress. I tilfelle av seborrhea, eksem, psoriasis eller flass kan bruke jojoba Musto, som folk har brukt det i århundrer for å fremme hårvekst.

Strøm

Forbedre kostholdet kan spille en viktig rolle i forebygging av hårtap. Du trenger å spise mat rik på jern Mat som er rik på jern - styrker kroppen , Hele korn, mørkegrønne bladgrønnsaker, egg, dadler, rosiner, mat høy i kalsium, inkludert meieriprodukter, kalsium-rik grønnsaker, sunne fettfattig proteinrik mat som er rik på sink som østers, sopp og soyaprodukter ; matvarer rike på vitamin E, inkludert nøtter, frø, avokado og olivenolje.

Tilsetningsstoffer

Studier viser at for håret kan være nyttige følgende tillegg: jern, L-lysin, sink, vitamin B-kompleks, druekjerneekstrakt og druekjerneolje. Det er nødvendig å få nok B-vitaminer som hår tap kan oppstå ved mangel av disse vitaminer i kroppen. Sink bør tas i en mengde på fra 50 til 100 mg per dag, uten å overskride denne dose. Anbefalt daglig inntak av 60 mg koenzym Q10, 100 mg inositol to ganger om dagen, og 3000 til 10 000 milligram av vitamin C per dag.

Urter

Tradisjonell kinesisk medisin tilbyr en rekke aktuelle behandlinger for hårtap. For å forbedre blodsirkulasjonen kan gnis inn i hodebunnen med varmt pepper eller ingefær Ginger og de mest uventede, men hyggelige nyttige egenskaper . Populære kinesiske midler for hårvekst - det morbær (morbær) eller plante ligustrum (privet), de trenger å bli gnidd inn i hodebunnen.

Finsk forskning viser at inntak av ginkgo biloba ekstrakt og Blåbær Fordeler og ulemper av blåbær: helsen av skogen   øke blodsirkulasjonen i hodebunnen. Andre nyttige urter omfatter så Palmetto og rosmarin, de er blandet med olivenolje og gni inn i hodebunnen.

Hårpleie

Virkemidler for hårpleie, slike som varm olje behandlinger, permanent og farging ofte skade håret og kan føre til hårtap. Det er best å bruke en mild sjampo og naturlig rettsmidler for hårfarging, som henna. For å forhindre soppinfeksjoner er nødvendig å vaske regelmessig nøye kammer og hårbørster.

Frisyrer

Misbruk haler, musefletter andre trange frisyrer gir unødig stress på hår og hodebunn. Misbruk av curling strykejern, hårføner og varme strykejern for å rette ut håret skader. Vi må ofte ha håret hennes løs.

Medisinering

Noen medisiner kan føre til hårtap. For eksempel kan en overdoser av vitamin A føre til hårtap.

Takle stress

Trening, yoga, varme bad, turer i naturen, lese, lytte til rolig musikk, vitser eller å bidra til å redusere angst og stress.

Tegn på skallethet

En plutselig eller gradvis hårtap kan i stor grad ødelegge livene til noen mennesker, mens andre oppfatter det riktig. Selv om en viss mengde daglig hårtap naturlig, kan tap av store mengder hår indikerer en mer alvorlig tilstand.

Hvis håret ditt begynner du ikke kan se at det faktisk skjer. Det hender at frisøren eller noen nær den personen tyder på at han var mindre hår. Her er noen tegn til skallethet og forhold som kan være forbundet med det.

• Dreven håravfall lange tråder, der håret faller ut fra røttene med hvite tips på slutten. Dette er typisk telogen alopecia.
• Hvis håret ditt er stadig slippe, selv når de ikke gre og ikke røre, det er også et tegn på skallethet. Dette kan være på grunn av diett, graviditet eller mangel på blodsirkulasjonen i hodebunnen.
• Håret blir tørt, sprøtt og svake og bryte seg inn i separate deler. Dette kan skyldes hypotyreoidisme eller kjemisk skadet hår.
• Hvis håret er brukket av ved hudoverflaten og danner en "black point", sammen med tørr skjellende flekker, er det et tegn på helvetesild eller ringorm Ringorm - hvordan ikke å stå uten hår   - Infeksjoner i hodebunnen.
• En tilstand der håret er kuttet av, forlater skjeggstubbene på rund områder, ledsaget av kronisk kløe og skrape, typisk for eksem i hodebunnen.
• Den jevne, avrundede formen område av skallethet vises i fokus alopecia. Vanligvis er denne tilstanden ikke lenger er noen symptomer, men noen ganger kan det være kribling eller smerte. I tillegg til fokus skallethet, kan håravfall skyldes for stramme frisyrer (fletter, haler) eller konstant trekke av hår fra visse områder av hodebunnen.
• Skallethet hos flekker med flekker av rød, brun og hvit, med en fortykkelse og herding av huden og follikulære plugger observert i discoid lupus, og noen ganger med staten, som kalles ring sklerodermi Sklerodermi - påvirker alle organer .
• Områder i alopecia lilla og fortykning av huden kan finnes i lichen planus av hodebunnen eller flat follikulær lav.
• Det antas at det sentrale området av hårtap, som ser poedennyh spist sider peke til skallethet skyldes syfilis infeksjon.
• Heterogene områder av skallethet med pels i forskjellige lengder, strukket og vridd, observert i trichotillomania.

Tynt hår med en progressiv reduksjon i størrelsen av hårsekkene, og, som et resultat, Pushkova håret på grunn av androgenetic eller arvelig skallethet. Hår kan også være tynn på grunn av kjemisk påvirkning, utilstrekkelig blodsirkulasjonen i hodebunnen, anemi Anemi - når du ikke har nok blod , Stress Hvordan slå stress? Skape en oase Eller reaksjoner for visse medikamenter.

For fullstendig og grundig evaluering av de mange årsaker til håravfall bør konsultere en hudlege. Tidlig diagnose og behandling - det er det beste tiltaket for å bli tatt for å minimere risikoen for varig skallethet.