Hvis noen som du elsker er syk med lupus, er dette også for deg vil ha noen innvirkning. Enten det er din ektefelle, barn eller nær venn av sykdommen på noen måte påvirke forholdet.
Det kan være vanskelig å vite hvordan man skal forholde seg til en kronisk sykdom som lupus. I mange tilfeller trenger du ikke engang forstår sine symptomer. Din kjære vil se sunn en dag og neste dag vil ikke være i stand til å komme ut av sengen. Noen ganger lupus kan føre til at du gjør endringer i etablert liv. Dette kan føre til stress i familien og andre personlige forhold.
Men det er viktig å huske at lupus frustrerer også de som har det. Her tilbyr vi syv tips som du må forstå om lupus og hvordan du kan støtte deres kjære som lider av denne sykdommen.
Snakk om lupus og dens innvirkning er åpen
Ærlig, fordomsfri holdning - det er den beste måten å holde forholdet sterk. Men når noen har en kronisk sykdom, folk ofte ikke snakke om det. De er redd for å si noe galt eller såre følelsene til en annen person.
Unngå diskusjon om lupus, som du er syk eller følelsene dine kan bare skade. For du kan være veldig viktig å dele dine følelser med noen. Men det er også viktig å noen som er syke med lupus, for å være ærlig om hvordan han eller hun føler og trenger.
Det er ikke alltid lett å snakke om sine følelser, spesielt hvis du er fornærmet eller sint. Men det er viktig å vite at noen følelsesmessig reaksjon på sykdommen din, enten det er frykt, frustrasjon eller sinne, er det helt greit. Prøv å finne en måte å dele sine følelser åpenlyst med noen som er kjært for dere, og at han også fortalt deg om sine følelser.
Hvis du trenger hjelp til å starte en samtale om vanskelige følelser, kan fastlegen din hjelpe. Det vil hjelpe deg til å gjøre forholdet ærlig og vil behandle alle med medfølelse.
For å forstå lupus, som sykdommen
Lær alt du kan om lupus og dens symptomer. Dette vil hjelpe deg å bedre forstå hva som er nødvendig å ta din kjære. Denne sykdommen kan være svært alvorlig for forståelsen av andre mennesker, fordi symptomene er svært forskjellige. Men jo mer du vet om lupus, oppstår mer medfølelse i deg til din kjære.
Spør legen din for å anbefale noen nær deg litteratur om denne sykdommen. Eller søk blant pålitelige kilder på Internett. Du kan gi din kjære til å følge ham på besøk til legen.
Godta endringene som innebærer systemisk lupus erythematosus
Personer som lider av lupus ofte nødt til å gjøre drastiske endringer i livet sitt. De kan ikke lenger ta opp mye av det som pleide å gjøre før. Avhengig av ditt forhold, kan disse pliktene gå til deg.
Din rolle i relasjoner kan endre seg, og du må være klar for dette. Hvis partneren din er vanligvis ansvarlig for alle husarbeid og barn, samt å tjene penger, kanskje nå dette ansvaret vil bli overført til deg.
Endring kan være vanskelig, spesielt hvis de påvirker din personlige relasjoner. Men hvis du tar dem, vil det hjelpe deg å gå videre.
Spør, ikke trenger noe din kjære med lupus
Hvis du ønsker å hjelpe din kjære på en eller annen måte, men ikke sikker på hva han vil, bare spør ham om det. Det høres kanskje enkelt ut, men mange tror at de vet hva de skal andre mennesker, slik at de ikke engang gidder å spørre. Lupus kan være svært forskjellige, så hvis en dag en person trenger en, så neste dag han vil trenge ganske annerledes. Den eneste måten å finne ut - er å spørre.
Noen ganger er det nyttig å tilby noen hjelp du kan gi. For eksempel, spør om du kan plukke opp barna fra skolen, eller å kjøpe noe i butikken. Noen ganger er det nyttig å tilby konkret hjelp, og ikke noe vag, men først fortsatt husk å spørre før du gjør noe. Tror ikke at din kjære kan ikke gjøre noe, i stedet for bare oppriktig tilby din hjelp, hvis det er nødvendig.
Det er uheldig når folk kommer automatisk til den konklusjon at de kan gjøre noe. Det bør i det minste satt et mål, og ofte kan du gjøre mer enn å tenke på dere.
Vennlig jublet når det trengs
Hvis du føler at din kjære miste motet, har jeg det gøy sammen. For eksempel kan du tilby en tur på kino til filmen som dere begge liker sammen eller gå til din favoritt restaurant. Du kan også invitere ham til å bli med i en støttegruppe for mennesker med lupus å få ekstra støtte og oppmuntring.
Gi forsørge seg selv
Selv om du ikke blir syk med lupus, må du også støtte og oppmuntring. Du kan oppleve hele registeret av følelser
Følelser og kultur: hvordan å dechiffrere den emosjonelle kode
Fra frykt og angst til frustrasjon og sinne. Det er helt naturlig, men du trenger støtte, slik at du kan gi utløp for sine følelser.
Avhengig av din rolle, kan du hjelpe støtte gruppe mennesker som bryr seg om de familiene der det er syk med lupus. Noen av disse gruppene la familiemedlemmer til å delta på møter. Du kan være nyttig å snakke om sine følelser i en gruppe mennesker som går gjennom det samme. Dette hjelper deg til å forstå at du ikke er alene og at andre opplever de samme følelsene som deg.
Ta en ferie for å slappe av lupus
Hvis du bryr deg om personen med lupus, er det viktig å av og til ta en ferie og gå et sted for å komme seg bort fra situasjonen. Du kan føle deg skyldig hvis du trenger litt tid til å la pasienten, men det er viktig å ta vare på deg selv, er det av hensyn til den personen og deg.
Du må være i stand til å få styrke, slik at du har nok energi til å være nær en syk person, elsker deg. Finn måter å ernære selv, la det være å gå på kino, gå, besøke venner eller bare for å ta et bad.