Menstruasjonssyklusen i en kvinnes kropp spiller en stor rolle. Og i likhet med alle prosesser i kroppen, må menstruasjonssyklusen sin egen regulering. Systemet for regulering er meget komplisert og er bygget i form av trapper, i en hierarkisk type. Alle underliggende struktur liggende emne, men i sin tur signaler fra den underliggende strukturen regulere den overliggende.

Menstruasjonssyklusen

Menstruasjonssyklusen - en konjunkturendringer i den kvinnelige kroppen, med sikte på forberedelse og gjennomføring av unnfangelse. Bokstavelig oversatt fra latin, er menstruasjonssyklusen kalles månens syklus. Gjennomsnittlig varighet på 28 dager, men kan variere fra 21 til 35 dager. Nedtellingen av menstruasjonssyklusen begynner på den første dagen av menstruasjon til første dag i neste. Varigheten av menstruasjonssyklusen er individuelle for hver kvinne, og er avhengig av de fysiologiske egenskaper.

Nivåer av regulering av menstruasjonssyklusen

Regulering av menstruasjonssyklusen er fem nivåer:

• Første nivå

Dette nivået omfatter extrahypothalamic cerebrale strukturer - hjernebarken. Disse strukturene oppfatter pulsene som kommer fra det ytre miljø med deres videre overføring til hypothalamus. Strømmen av informasjon som kommer fra utsiden og forårsake følelser Følelser og kultur: hvordan å dechiffrere den emosjonelle kode Atferd og mental aktivitet påvirker tilstanden til reproduktive systemet. Et eksempel kan være et brudd på eggløsning med stress, tunge eller farlige forhold, klimaendringer.

• Andre nivå

Det andre nivået av regulering av menstruasjonssyklusen omfatter hypothalamus, som på sin side styrer driften av hypofysen. Hypotalamus er presentert i form av klaser av nerveceller syntetisering av spesifikke hormoner (kortikotropin-frigjørende hormon). Lyuliberin frigjørende hormon og dets analoger påvirke hypofysen, og få den til å produsere steroider - follikkelstimulerende hormon (FSH) og luteiniserende (LH) hormoner.

• Tredje nivå

Det tredje nivået av regulering - er direkte hypofysen. Det syntetiserer follicle stimulerende og luteiniserende hormon og prolaktin styrende funksjon av eggstokken og bryst. Iron mål for FSH og LH hormoner er eggstokken. De stimulerer veksten og modningen av follikkelen. Luteiniserende hormon fremmer dannelsen av androgener og progesteron syntese i celler ovulirovshego hårsekken (dvs. etter modning og frigjøring av egg). Prolaktin er ansvarlig for brystkreft vekst og amming. Videre besitter prolaktin antihypertensive egenskaper.

• Fjerde nivå

Det fjerde nivået av regulering - er eggstokkene. Eggstokkene gjennomgår komplekse prosesser av steroider og follikkelutvikling. Under eggløsningen, en moden follicle sprekker og egget kommer ut av det. Restene av hårsekken senere omdannet til corpus luteum som produserer progesteron Progesteron - norm og patologi . Det finnes to typer av gule legemer: den første - menstruasjons, som regress på 12-14 dagene av menstruasjonssyklusen De dagene av menstruasjonssyklusen: fire faser   (dannet av et hvitt legeme som løser) og den andre - corpus luteum av svangerskapet i tilfelle av befruktning (driver hele svangerskapet, og når en stor størrelse).

• Femte nivå

Ved den femte nivå av regulering av menstruasjonssyklusen er målorganene. De er det endelige målet for handlingen av kjønnshormoner syntetisert av eggstokkene. Det kjønnsorganer (livmor, rør, vagina) og andre (bryst, hud, fettvev, bein). Alle disse organene inneholder reseptorer for kjønnshormoner.

Fasene i menstruasjonssyklusen

Det er fire fasene i menstruasjonssyklusen:

• Follikkelfase

Follikkelfase begynner med den første dagen av menstruasjonssyklusen. På denne tiden modningen av hoved (dominant) follikkel, som deretter forlater modne egg. I livmoren i løpet av denne perioden begynner å vokse og bli tykkere endometrium (funksjonell lag), som er forberedt på å akseptere et befruktet egg.

• Eggløsning fase

Ved den sjuende dagen er bestemt av den dominerende hårsekken, som fortsetter å vokse og utskille østradiol, mens andre follikler i denne perioden atreziruyutsya (regress). Denne fasen varer i tre dager, dette er ledsaget av frigjøring av luteiniserende hormon, som er under påvirkning av de dominerende follicle sprekker og etterlater egg modne. Det vil si, ovulation skjer innen 24 timer.

• Sekretoriske fasen

Sekretoriske fasen - er perioden mellom eggløsning Eggløsning - Slik fastslår så nøyaktig som mulig?   og ved begynnelsen av menstruasjon. I løpet av denne perioden, er corpus luteum dannet som begynner å produsere progesteron (graviditets hormon), østradiol og androgener. Under modne sekresjonsfase- endometrial kjertler, spre og begynner å skille ut. Dersom befruktningen har skjedd, er det implanteres i livmorslimhinnen er allerede forberedt. Hvis befruktning ikke skjer, blir corpus luteum redusert (voksende tilbake), progesteron nivå faller og menstruasjon begynner.

• Fase avskalling

Fase avskalling - en avvisning av funksjonssjikt av endometrium - menstruasjon.

Anna Sozinova

Familien vokser jente, så før eller senere må møte en rekke problemer knyttet til pubertet, en plutselig endring i atferd, og selvfølgelig, i en så viktig hendelse som den første måneden. Den første måneden - er ikke bare en viktig begivenhet i livet til jenta, men også i livet til hennes foreldre. Tross alt, fordi hvordan pubertet avhenger av barnets helse og dens fremtidige evne til å få barn. Men, dessverre, er det fortsatt bare en brøkdel av foreldre klar for endring, og en enda mindre del av forbereder en tenåringsjente til de kommende testene (ja, testing, etter puberteten - denne prosessen er svært kompleks, ikke bare i fysiologiske termer, men også i den moralske ).

Puberteten jenter

I løpet av kjønnsmodning (pubertet) oppstår i bestemt rekkefølge. I den første perioden (prepubertale) har jenta vært en kraftig «hopp» av vekst, de første tegn på feminisering figurer, avrundet hoftene (på bekostning av vekst og omfordeling av fettvev), begynner å danne en kvinnelig bekken, vaginalslimhinnen og å øke antall lag av epitel.

Så kommer den første fasen av puberteten når jentene begynner å danne sekundære kjønnskarakteristika. I fase thelarche (10-13 år) begynner å vokse bryster, utseendet av kjønnshår - pubarhe, tilsvarer en alder av 11-12 år, og fullførte første fase av menarche, eller første menstruasjon.

Den andre fasen av puberteten (14-17 år) er kjennetegnet ved den endelige dannelsen av brystkjertlene er avsluttet seksuell kroppshår og menstruasjonssyklusen blir regelmessig og ovulasjon. Alle disse prosessene foregår under påvirkning av Gomonov eggstokkene og binyrene androgener.

Menahre

Menarke - en første periode i livet til jenta, som indikerer dannelsen av en jente inn i en kvinne. Menarke er den viktigste funksjonen i puberteten og normal start på 11-15 år (gjennomsnitt 13). Dersom 14 år er ingen bevis for jentas seksuelle utvikling, og i 16 år er det ingen menstruasjon, sier forsinket pubertet Pubertet barn - stadier av en kompleks bane . Den første måneden starter etter to eller tre år etter utbruddet av pubertet. Den endelige dannelse av menstruasjonssyklusen Menstruasjonssyklus og dens egenskaper   skjer innen et halvt år etter menarke. Det er antatt på dette tidspunkt bare 25% av kvinnene har ovulatoriske sykluser. Lengden av menstruasjonssyklusen er forskjellig og avhenger av den enkelte kvinnen. Normalt bør det ikke være kortere enn 21 dager, lengre enn 35 dager. Sami menstruasjon varer tre til fem dager, og på toppen er svært knappe.

Faktorer som påvirker pubertet

I puberteten, og dermed utseendet av den første menstruasjon er påvirket av mange faktorer. De kan deles i to grupper: ekstern og intern.

De interne faktorene omfatter arvelighet, konstitusjonelle funksjoner og vekt. Det skal bemerkes at menarche er tidligere i kvinner med større kroppsvekt. Det antas at den første måneden vises i kroppsvekt 47, 8 kg.

Eksterne faktorer som påvirker kurs og starten av puberteten er:

• klimatiske forhold (lys, geografisk plassering, høyde over havet);
• mat (tilstrekkelig nivå av protein, fett, karbohydrater, vitaminer og mineraler);
• nerve belastning og stress;
• kroniske sykdommer (patologi av det kardiovaskulære system, nyre, lever).

Hygiene Girls

Etter den første måneden gammel jente bør forklares reglene for personlig hygiene. Først av alt hun trenger for å vite at i løpet av menstruasjonen er nødvendig å vaske minst to ganger om dagen. Bruke såpe er ikke ønskelig. Pakningene må skiftes ut som de er å bli våt, men ikke sjeldnere enn hver fjerde time.

Min mor (min bestemors søster) har å lære jenta å føre en kalendermåned. I perioden med menstruasjonsblødning jente skal forklare at å ta et bad, svømmebasseng og sauna Sauna og helse: fordeler og ulemper av bade prosedyrer   det er umulig. I løpet av måneden i kostholdet bør begrenses til akutte, røkt, fet retter, samt sjokolade og kaffe. Det anbefales å unngå hard trening, tunge løft og eksponering.

Anna Sozinova