Hyllebær Hoste: forberede sirup

Nyere studier har vist at hyllebær, eller rettere sagt, dens ekstrakt - Sambukol, er et effektivt verktøy for hurtig lindring av symptomer av influensa. Hvis du begynner å ta Sambukol snart etter at de første symptomene på influensa, kan sykdommen bli vesentlig redusert. Men ekspertene gjennomførte studien understreker at resultatene vedrørende hyllebær ekstrakt, mens bare foreløpige, og influensa er bedre å ta reseptbelagte legemidler.

I tillegg er det viktig å forstå at svarthyllekstrakt har til hensikt å behandle, og ikke for forebygging. Virkningsmekanismen er ukjent; det antas at det deaktiverer influensavirus, men hva som faktisk skjer er uklart.

I tradisjonell medisin avkok av blomster hyllebær har lenge vært brukt for å lindre symptomer på influensa som hoste og feber, så vel som for behandling av sinusitt Bihulebetennelse - vanskelig å takle alene . I de senere år har forskere begynt å utforske svarthyllekstrakt å bedre forstå hvor nyttig det er faktisk anlegget.

I 93% av deltakerne i en studie influensasymptomer helt forsvunnet i løpet av to dager etter at hun begynte å ta hyllebær ekstrakt. De som fikk placebo Placebo - et effektivt verktøy for selvhypnose De er utvinne et gjennomsnitt på seks dager.

I en annen studie forekom forbedring i ca 90% av pasientene i løpet av de neste to eller tre dager. I tillegg hadde ikke svarthyllekstrakt ikke forårsake døsighet, som er en bivirkning av mange medikamenter mot influensa. De som tok placebo gjenvinnes i seks dager; de trengte, vanligvis mer smertestillende og nesedråper, enn pasienter som fikk hyllebær ekstrakt.

Sannsynligvis, grunnen for en rask utvinning av de som tok hyllebær ekstrakt, er at den eldste inneholder antioksidanter Antioksidanter: sannheten om den beryktede fordeler   - Flavonoider, som stimulerer immunsystemet Immunforsvaret - hvordan fungerer det? , Forårsaker det å aktivt bekjempe sykdommen. Andre stoffer som finnes i Buzin - anthocyaniner, har en anti-inflammatorisk effekt; kanskje på grunn av dette eldre det lindrer smerte og reduserer kroppstemperatur.

Hyllebær ekstrakt kan være effektive og trygge fra influensa for friske mennesker, og de som immunsystemet uansett grunn lettet. Selv om vi ikke kan hevde å være mer effektiv enn konvensjonelle antivirale medikamenter, men det betyr ikke forårsake bivirkninger - i hvert fall i løpet av disse undersøkelsene har ikke blitt identifisert. Imidlertid er det mer eller mindre bekreftet effektiviteten av svarthyllekstrakt; hyllebær te og tinkturer er ikke undersøkt, men i tradisjonell medisin brukes de ganske vellykket.

Hvordan koke sirup

Dette sirup hyllebær effektivt bidrar til å hoste, og hans matlaging er mye billigere enn å kjøpe et apotek narkotika, er sammensetningen av som også inkluderte hyllebær. Koker det - enkelt.

Hva du trenger:

• 0,5 kopper tørket hyllebær eller en kopp friske bær
• 3 kopper vann
• 0,5 kopper honning
• 0,25 kopper brandy (valgfritt)

I en liten kasserolle, bringe vannet til å koke, og deretter redusere varmen og legg i vannet hyllebær. Kok på svak varme i 20 minutter. Deretter press innholdet i potten i koppen, nøye trykke hyllebær, slik at de ga juice. Skyll pannen, hell i væsken og satte den på svak varme. Kok inntil volumet av væsken er redusert til omtrent en kopp. Ta kjelen fra varmen og la stå i 5 minutter. Hell væsken i en glassbolle og tilsett honning og konjakk. Bland alt til honningen er oppløst. Oppbevar sirup i en forseglet beholder i et kjøleskap. Hvis du legger til sirup konjakk kan holde det 2 måneder - om ikke to uker.

På de første symptomene på en kald start for å ta 3-5 ss sirup per dag, og da vil være nok 1-2 ss.

Bruken av hyllebær

Den helbredende egenskaper av hyllebær var allerede kjent århundrer siden. Det har lenge te, vin og sirup brukte den til å behandle ulike plager; Nå i apotek dukket kosttilskudd Kosttilskudd - grunnleggende klassifisering   og medisiner på grunnlag av en eldste.

Hvordan bruke det?

Kok tørkede eldre blomster (2-3 klyper per kopp kokende vann) og du får te, rik på kalium, vitamin A og C, bioflavonoider og antioksidanter Antioksidanter: sannheten om den beryktede fordeler . Hyllebær har også vanndrivende, avføringsmiddel og anti-inflammatorisk egenskaper. Det hjelper immunforsvaret Immunforsvaret - hvordan fungerer det?   til tider når det er spesielt sannsynlig å være syke forkjølelse, influensa og ulike smittsomme sykdommer. Hyllebær er brukt som en beroligende, snerpende og slimløsende. I 1980 gjennomførte Israel en undersøkelse av effektivitet i kampen mot eldre virus. I 20% av pasientene etter inntak av hyllebær likør for bare én dag viste bedring av symptomer på influensa som hoste, sår hals, muskelsmerter og feber. 90% av pasientene helt frisk igjen etter tre dager.

Te kan være brygget fra hyllebær. Legg til det litt honning og sitronsaft. Med en forkjølelse eller influensa, drikke en kopp te når som helst på dagen, og en annen - før du går til sengs Dreams: hvordan å forstå våre drømmer .

Hyllebær effektive i høyt kolesterol. Det betyr ikke bare reduserer det - det er på grunn av hennes fallende nivåer av "dårlige" kolesterolet og "god" normal.

Bivirkninger

Hyllebær inneholder stoffer som kalles cyanogenic glykosider, kan et stort antall som irritere fordøyelsessystemet. Spis hyllebær skal kun tilberedes.

Blomster - den sikreste delen av anlegget eldre. Vanligvis har de ikke spiser rå, men i alle fall må være oppmerksom på at i noen tilfeller kan de forårsake en allergisk reaksjon og fordøyelsesproblemer.

Noen ganger eldre også medføre kvalme, diaré og hjerterytmeforstyrrelser. Det bør ikke ta små barn, gravide og ammende mødre. Det er heller ikke anbefalt for de med nyresykdom er.

All annen hyllebær kan bidra til å kurere ulike sykdommer og bedre helse.