Tradisjonell kinesisk medisin, som i dag omfatter et bredt spekter av områder, begynte å utvikle mer enn fem tusen år siden. Foreløpig mange sykehus i Kina bruker sine metoder, sammen med metoder for konvensjonell medisin. Det er også ganske vanlig i Europa og Nord-Amerika; Vestlige land hvert år, millioner av mennesker slår til fagfolk til tradisjonell kinesisk medisin (TCM). BMT teknikker er brukt, for eksempel, ved behandling av ryggsmerter Ryggsmerter: Ikke start prosessen Depresjon Depresjon - litt mer enn en dårlig humør , Artrose, diabetes, hjerte- og karsykdommer og enkelte kreftformer Brystkreft - dommen? .

De grunnleggende begrepene TCM

Mellom TCM og offisiell medisin, er det grunnleggende forskjeller, og en av de viktigste er en annen visjon av mannen og hans sykdom.

• Kroppen - er en enhetlig helhet. Representanter for TCM behandle ikke et eget organ, som er kilden til sykdommen, men hele kroppen. Ifølge dem, for å kurere en person, må du jobbe med sin fysiske kropp og sinn, følelser Følelser og kultur: hvordan å dechiffrere den emosjonelle kode   og ånd, så vel som til den vitale energi, som er grunnlaget for hele livet. Videre, i henhold til TCM teori, er kroppen alt som er nødvendig for helbredelse.
• Man er nært knyttet til omverdenen. Tiden av året og dag, geografisk beliggenhet og klima er like viktig når du velger en metode for behandling enn en persons alder, hans genetiske egenskaper, og andre faktorer.
• Forebygging - det beste middel for behandling. Menneskekroppen stadig tar ulike tegn på tilstanden deres helse, men vi ofte ignorere dem så lenge det ikke er noen alvorlige problemer. Det er ikke den mest effektive strategien for å ta vare på helsen sin. TCM lærer å forstå språket i sin egen kropp, og å gjøre mer forebygging fremfor behandling.
• Yin og yang - en av de viktigste begrepene i TCM, som sier at hele verden, inkludert alle levende organismer er dannet av to motstridende, men utfyller hverandre styrker. Balansen mellom yin og yang - et løfte ikke bare fysisk helse, men også den generelle trivsel.
• Qi energi. Ifølge TCM, menneskekroppen (og ikke bare) av energikanaler - meridianene sirkulerer livsenergien Qi. Sykdommer forårsaket av det faktum at i visse deler av kroppen blir forstyrret sirkulasjon av Qi energi, og for helbredelse av henne å gjenopprette.

Hvordan utvikle sykdommen - fra perspektivet til TCM

• Den første fasen. Det forstyrret balansen av Qi energi. Pasienten begynner å oppleve mild ubehag fra tid til annen, han dukket milde symptomer. Vanligvis, på dette stadiet, folk tror at det er et alvorlig problem, og snart vil alt selv; mange bruker reseptfrie legemidler eller urter.
• Det andre trinn. Brudd på energibalansen av virkningen på arbeidet til indre organer, så vel som deres interaksjon. Symptomene bli mer uttalt, begynner å forårsake ubehag. Det antas at teknikkene vestlig medisin på dette stadiet er fortsatt umulig å oppdage sykdommen.
• Den tredje fasen. Symptomene begynner å ha en innvirkning på livskvaliteten. På dette stadiet pasienter vanligvis ikke lenger kan utsette besøk til legen; identifisere sykdommen og begynner å behandle disse eller andre metoder.

Behandling

Fagfolk TCM utøvere vanligvis bruker følgende metoder som vurderer pasientens tilstand: inspeksjon (spesielt ofte inspisere språk), en samtale med pasienten, palpation, inkludert - pulsmåling. I tillegg kan praksis i den diagnostiske prosessen evaluere lyder som en person avgir mens du puster, og kroppslukt. I TCM brukt mange ulike behandlingsmetoder; Vi skal snakke om de vanligste.

• Herbal behandling. I listen over urter som brukes i TCM, inneholder hundrevis av titler. Urter brukes til brygging te, forbereder tinkturer og pulver; de tar også inn i kapsler. TCM også brukt noen av mineraler og animalske produkter.
• Akupunktur. Det er ikke kjent nøyaktig når i det gamle Kina begynte å praktisere akupunktur. Alder stein og bein nåler for akupunktur, som er i løpet av utgravningene, anslått til flere tusen år. Samtidig vet vi at akupunktur i århundrer for å hjelpe folk å bli kvitt mange sykdommer.
• De akupunkturnåler - er nå laget av rustfritt stål - som brukes for virkningen på meridianene for å gjenopprette sirkulasjonen av Qi energi. Det antas at etter blir bevegelsen av energi-kanaler normal, og operasjonen for å gjenopprette legemer som blir kilder av sykdommen.
• Klinisk ernæring. Ifølge TCM teori, hvert produkt liksom påvirker kroppen, inkludert - for energi sirkulasjon. Spesialist TCM undersøkt, at pasienten kan oppnevne en spesiell diett som vil tilfredsstille behovene til kroppen hans og gradvis levere ham fra helseproblemer.

Gjeldende status for TCM

Til tross for utbredelsen av TCM i Kina og utover, den vitenskapelige bevis som støtter dens effektivitet, er det svært få .  Det teoretiske grunnlag av TCM, særlig det faktum at dens fundament er begrepet energi, eksistensen av hvilke den offisielle vitenskapen ikke bekrefter, kompliserer i stor grad studier av fremgangsmåter for TCM .  De fleste forskere er engasjert i en viss retninger TCM, hovedsakelig - Behandling med urter og akupunktur .  Akupunktur Studier har vist at det kan være nyttig i en rekke sykdommer, men mangelfulle data er ikke tilstrekkelig .  Som for urter, ble de fleste av dem dedikert til forskning utført med en rekke lidelser, så eksperter er enige om at dette området av TCM er praktisk talt ikke blitt undersøkt .  Personer med alvorlige sykdommer bør ikke brukes i stedet for slike TCM terapi som bruker konvensjonell medisin .  Gravide kvinner slår til spesialister for TCM er bare mulig etter samråd med legen din .  Hvis du observerer slike forholdsregler, kan TCM være et nyttig tillegg til primærbehandling .

Oppskrifter med stevia

Den kjemiske sammensetningen av stevia - en ekte "pantry" av naturen. Bladene på planten er rik på flavonoider, aminosyrer, løselig fiber, protein og essensielle oljer Eteriske oljer og unnfangelse: kan hjelpe rosene? . De inneholder også massen av nyttige vitaminer og mineraler: kalium, fosfor, magnesium, sink, kobber, selen, krom, vitaminer C, E, A og gruppe B.

Takket være en rik "tusen hjem" Stevia, anvendelse av disse er ikke begrenset til bare en næringsmiddelsektoren, er mye brukt for behandling av mange sykdommer.

Essensielle forbindelser bush utviser antimikrobielle egenskaper. Ved sår, riper, sår på huden frisk honning forlater bakken i en masse og brukes til lesjonen. Når periodontal sykdom og gingivitt gjør det samme programmet på tannkjøttet.

Inneholdt i stevia aminosyren prolin deltar i syntesen av brusk. Bruk av planter avkok anses nyttig i sykdommer i ledd, osteochondrose, intervertebral brokk.

Infusjon av stevia

40 gram tørkede blader helle en halvliter kokende vann i en termos i 12 timer. Klar løsning kul og avløp. Ta før måltider for et halvt glass.

Eplepai med stevia

Du trenger: 2 kopper mel, 5 store epler, en halv pakke med margarin, et glass melk, egg, to teskjeer tørr stevia pulver.

Smelt margarin, tilsett egg, melk, mel og stevia pulver. Elt deigen. Epler skåret i skiver og satt i form. Hell fyllet test. Sett i ovnen, forvarmet til to hundre grader, førti minutter.

Butterdeig

Du trenger: et glass mel, en halv pakke av margarin eller smør, salt etter smak, en halv kopp med infusjon av stevia, egg for smøring.

Den myknet margarin blandet med stevia ekstrakt og salt, tilsett mel. Elt deigen, brytes det i folie og legg i kjøleskapet. Etter en halv time å rulle ut deigen tynt, legge ned fire ganger, rull det forsiktig ut igjen. Skjær cookie muggsopp. Stek i tretti minutter ved en temperatur på 180C.

Strawberry dessert

En kvart teskje flytende stevia ekstrakt med elektrisk mikser mix polstakanom varmt vann. Legge til et glass av knust is og omrør inntil alle krystallene oppløst. Gradvis hell kilo hakkede jordbær, en spiseskje med sitronsaft. Produktet er å skifte til form og legg i fryseren i en halvtime. Rør hvert tjuende minutt. Dessert bør være grøtaktig konsistens.

Kompott av tørkede epler og nyper

Denne drinken kan være spesielt nyttig i vinterperioden av beriberi, og hyppige forkjølelser. 400 gram tørkede epler og to håndfuller av nyper kastet inn i en vid kjele, hell to liter kokende vann, kok opp og la det koke i ytterligere fem til ti minutter, til eplene er møre. På slutten, legger 40 gram tørre stevia blader.

Utarbeidelse av kjøttkraft

40 gram tørre stevia blader helle to kopper kokende vann. Kok i en time, kjølig og belastning. Det ferdige produktet blir tatt som et kosttilskudd Kosttilskudd - grunnleggende klassifisering Legge smak til te, kaffe og frokostblandinger.

Som en vitamin-mineral kompleks Stevia er effektiv for kronisk utmattelsessyndrom Kronisk tretthet - hvis livet er ikke en hyggelig opplevelse , Utmattelse, tap av styrke. For dette formålet, bruke friske blader eller te med stevia.

Te

Fire friske blader eller halv spiseskje knuste tørkede blader, helle et glass med varmt vann (temperatur 80-90). Insister ti minutter. For å forbedre ytelsen til å ta en drink ett glass tre eller fire ganger om dagen.

Hjelper "honning gress" i kampen mot brudd i fordøyelseskanalen. Stevia ekstrakt viser anti-inflammatorisk effekt i gastritt, kolitt, enteritt. Pektin, en del av anlegget, er grobunn for mikrofloraen i tarmen, så effektivt takle dysbiosis. Stevia ekstrakt kan kjøpes hyllevare, men du kan forberede deg.

Fremstilling av flytende ekstrakt

40 gram friske eller tørkede knuste blader, helle et glass med kokende vann. Insister på dagtid. Klar løsning filter, deretter fordampe på middels varme til den er tykk. Oppbevar i kjøleskapet. Ta i fortynnet form: en fjerdedel av en teskje til et halvt glass vann i romtemperatur - en time før et måltid.

Som et søtningsmiddel Søtstoffer: fordeler og ulemper av kunstige søtningsmidler   Stevia brukes i diabetes. Inneholdes i anlegget naturlige søtningsmidler ikke spaltes i tarmen og endrer ikke nivået av glukose i blodet. Deres bruk bidrar til å redusere belastningen på bukspyttkjertelen til å normalisere den biokjemiske blod og forbedre den totale helsen. Dessuten er det bevis på at en høy konsentrasjon av sink i anlegget forbedrer følsomheten av celler til insulin.

I Paraguay og Brasil, er stevia anbefalt av leger som et legemiddel for behandling av diabetes. I alle andre land, "honning gress" vises bare som et kosttilskudd, lindrer diabetespasienter.

Antioksidantegenskaper av planter gjort mulig bruk for forebygging av hjerte- og karsykdommer og åreforkalkning. Forskning utført av forskere i Latin-Amerika, bekreftet at fem tiår med folk som siden barndommen har brukt stevia blader for mat fartøy var i samme utmerket tilstand som i tjueårene.

I Japan, stevia Biocorrector anerkjent som den beste av alle eksisterende medisinplanter. I Japan begynte det å bli brukt etter tragediene i Hiroshima og Nagasaki. Det viste seg at dette anlegget takler radionkulidov utskillelse fra kroppen, styrker immunforsvaret, øker motstanden mot stress. Dagens japanske forbruker 90% av verdens samlede vokst Stevia.