Vanlige metoder

Tilhengere av alternativ medisin var i stand til å aner spre konseptet rensing kroppen for giftstoffer. Giftstoffer kan være naturlig eller syntetisk; og de andre regelmessig trenge inn i menneskekroppen. Noen av dem er også for deres fjerning fra kroppen trenger hjelp av fagfolk. Men behovet for å rense kroppen for folk flest rett og slett som et middel til å forbedre helse og utseende av legene avhørt. I tillegg har mange medier rensing kroppen ikke rettferdiggjøre sin popularitet: i beste fall er de ubrukelige, og i verste fall - er helseskadelige.

Rengjøring av tarm

I alternativ medisin tarm rensing regnes som en av de viktigste fasene av rensing av kroppen. Til tross for mangel på vitenskapelige data som støtter fordel for vanlig kolon rensing, mange jevne bruker klyster hjemme, tror det vil hjelpe dem å opprettholde helse i lang tid.

Ifølge teorien om auto-rus, er stagnasjon avfall i tykktarmen fører som produserte det giftstoffer deretter absorbert i tarmveggen, sakte forgiftning organisme. I slutten av det 19. og tidlig 20. århundre mange leger akseptert begrepet autointoxication, men allerede i 1919 og 1922 ble det påvist at hodepine, trøtthet og manglende appetitt assosiert med forstoppelse, skyldes en mekanisk strekking av tykktarmen, men ikke på grunn av absorpsjon av giftstoffer.

Vi vet nå at de fleste av fordøyelsesprosessen foregår i tynntarmen, i veggen som absorberer næringsstoffer. Derfra bearbeidet mat med ufordøyd partikler som kommer inn i tykktarmen, som tar avfallet til endetarmen, og bare absorberer mineraler og vann. Så ideen at tykktarmen er et reservoar av giftstoffer, ikke er basert på vitenskapelige bevis. Men det er kjent at et slikt misbruk kroppsrensemidler, kan nedsette den kjemiske balansen i tykktarmen, samt mangel på essensielle mineraler, deriblant kalium.

Ionisk fotbad

Alt du trenger for å rense kroppen: å kjøpe en kar, hell i det salte vann, legg det føtter og satt elektroder. Gradvis vil vannet bli skitten i utseende - i henhold til produsentene, det faktum at gjennom bena fra kroppen giftstoffer. Hvis du prøver å helle i karet salt vann, legg tilbake elektrolyttene og bare stå der oppe, er resultatet det samme - "skittent" vann.

I henhold til reklame, blir toksiner slik som tungmetaller fjernet fra porene av bevissthet på grunn av effekten av magneten. Dette er ikke slik. Fargen på vannet endres, fordi metallene har på elektrodene.

Sport og Bath

Men hva med sport og sauna? Med mindre giftstoffer ikke blir eliminert fra kroppen gjennom svette? I feces, urin og svette inneholder giftstoffer - men i små mengder. Den viktigste funksjonen til svette - regulere kroppstemperaturen og ikke rensing av kroppen. Ingen vitenskapelig informasjon som ville bekrefte at tung svetting hjelper rense kroppen, men det er kjent at i ekstreme tilfeller, det fører til dehydrering og død.

Pot 55-60% består av en væske, fortrinnsvis vann. Det inkluderer også et salt og spor av kalsiumklorid, kobberlaktat Melkesyre - viser vår helse Fosfor og kalium. Disse stoffene, som også er kalt elektrolytter, er essensielle for regulering av væskebalansen i kroppen. Ved meget svetting kan utvikle slike forhold som nyresvikt Nyresvikt - når behandlingen er viktig Problemer med det kardiovaskulære systemet, og heteslag.

På den annen side, regelmessig mosjon, og fotturer i badekaret Sauna og helse: fordeler og ulemper av bade prosedyrer   en gunstig effekt på metabolismen Forbedrer metabolismen og mister vekt uten slanking At potensielt skadelig avfall blir raskt fjernet fra kroppen. Det er veldig viktig å drikke mye vann og spise riktig, for å fylle opp næringsstoffer, inkludert - elektrolytter.

Maria Bykov

Å miste vekt ved hjelp av aktivt kull: bivirkninger

Hvis du finner aktivt kull helt ufarlig stoff som er egnet for alle, og har ingen bivirkninger, du tar feil. Aktivt kull oppnås ved høytemperaturbehandling av naturlige karbonholdige materialer - kull, trekull og valnøttskall - i nærvær av oksygen. Det finnes to metoder for å produsere aktivert karbon: reaktivering av fysiske og kjemiske aktivering. Behandling av den aktiverte karbonstruktur blir porøs for å gi en stor kontaktflate, og dermed effekten. På grunn av sin porøse overflateaktivkull absorberer giftige stoffer, holder og utmater dem, på grunn av dette har det fått en bred anvendelse i medisin.

Aktivt kull absorberer blekemiddel fra å drikke vann, så den vanligste innenlands bruk av kull - i filtre for vann og luftrensing. Bortsett fra det ovennevnte, er det andre anvendelser av aktivert karbon. Imidlertid kan overskytende doser forårsake forgiftning eller føre til andre alvorlige komplikasjoner, så fore aktivt kull, for å bestemme dens dosering og varighet av opptak bør bare lege. En bivirkning av stoffet kan være forstoppelse eller intestinal obstruksjon.

Bivirkninger av aktivt kull

Før du tar aktivt kull suspensjon, diskutere med legen din mulige bivirkninger av stoffet, siden langvarig bruk det fører til dårlig fordøyelse og kvalme, oppkast og forstoppelse.

• Aktivt kull fører også ileus, farging svart avføring, ulcerøs lesjoner i mage-tarmkanalen, hvor aktivt kull trenger inn i bukhulen, hvor de fører til abscesser og peritonitt.
• Aktivt kull kan forårsake en alvorlig allergisk reaksjon, tegn av disse er: kortpustethet, følelse av tetthet i brystet, hevelse i ansikt, lepper og tunge.
• Overskridelse av anbefalt daglig dose av aktivt kull kan forårsake tarmslyng (tarmobstruksjon). På samme tid i munnen virker smack kritt.
• I kombinasjon med sorbitol trekull Aktivt kull - old men uunnværlig   Det kan føre til bivirkninger av metabolismen Metabolisme: Grunnlaget for livet av alle levende ting For eksempel: dehydrering, sjokk, hypernatremia (brudd elektrolyttbalansen på grunn av en økning i innholdet av natrium i blodet), gipermagneziemiya og elektrolytisk anomalier. Disse bivirkningene kan også føre til at utover den anbefalte doseringen av aktivt kull.
• Aktivt kull fører også bivirkninger av luftveiene, inkludert: empyema, bronkiolitt, lungesviktsyndrom hos voksne. Respiratorisk distress syndrom hos voksne utvikler på grunn av kontakt aktivert karbon direkte inn i lungene av en voksen. Empyem - en samling av puss i et kroppshulrom mellom lungene og den omgivende membran. Bronkiolitt - er bronkiolitt Bronkitt - beskyttelse hvis kroppen har en feil .
• Skader på hornhinnen i øyet - en annen bivirkning av aktivert karbon. Slike skader oppstår når produktet kommer inn i øyet, hornhinnen og deretter blir ripete.
• Aktivt kull i store mengder negativt innebærer hematologiske komplikasjoner, inkludert forverring blandet porfyri (en sjelden form for hepatisk porfyri, karakterisert ved foto og hyperpigmentering av huden). Ofte når denne huden sår dannes i urin og plasma porfyriner vises.
• Aktivt kull er ikke anbefalt for gravide og ammende kvinner, eldre og mennesker som lider av ulcerøs lesjoner i mage-tarmkanalen og mageblødning.
• Aktivt kull bør ikke tas uten resept fra lege, da det virker sammen med andre legemidler og tilsetningsstoffer Kosttilskudd - grunnleggende klassifisering . Aktivt kull reduserer effektiviteten av mange legemidler, men mottak mellom dem bør være en avstand på minst en time.

Så neste gang du ønsker å ta aktivt kull, tenk om dets bivirkninger og mulige komplikasjoner.