Oppnås Nattlysolje fra frøene av planten, kalt hjemme - Nord-Amerika - nattlysolje, og i Russland, på grunn av den spesielle formen for blad nattlysolje - Oenothera. Nattlysolje er rik på vitamin E og essensielle fettsyrer - inkludert gamma-linolensyre. På grunn av sin gunstige helsemessige egenskaper av nattlysolje kan bli en uunnværlig kosttilskudd for kvinner: det letter ubehag av premenstruelt syndrom og eksem, brystsmerter, og revmatoid artritt.

Nattlysolje, som små gule blomster som blomst på engelsk kusymre, vokser ikke bare i Nord-Amerika, men også i Europa og delvis - i Asia. I Tyskland, nattlysolje heter "night stearinlys." Siden oldtiden, ble nattlysolje brukes til å behandle magesmerter, blåmerker, hemorroider Hemorroider - en skammelig sykdom . En rik kilde til vitamin E, er nattlysolje fremstilt i form av kapsler, soft-gel og olje direkte.

Gamma-linolensyre i nattlysolje omdannes i kroppen til prostaglandiner - substans moderere inflammatoriske prosesser er ansvarlige for blodpropp og syntetisere kolesterol, noe som igjen krever kroppen til å produsere vitamin D og forskjellige hormoner.

Anti-inflammatoriske egenskaper nattlysolje lindre smerter i revmatisk leddgikt, hjelpe til med ulike hudsykdommer ledsaget av kløe, rødhet og tørrhet i huden.

I spesielle tilfeller, medisinsk bruk av nattlysolje og foreskrevet av leger. For eksempel er nattlysolje anvendes ved behandling av kvinner som lider av menstruasjonssmerter og infertilitet. Nattlysolje hjelper produsere slim utskilt av livmorhalsen og bidrar til befruktning. Nattlysolje er ofte uerstattelige stoffet for mennesker som lider av hjertesykdom Hjertesykdom: forebygging og forebygging   - Det senker kolesterolet nivå og reduserer risikoen for blodpropp. Videre senker nattlysolje triglyseridnivåer, å øke mengden av alfa-high density lipoproteiner og nedsette innholdet i kroppen av lav tetthet lipoprotein, høye nivåer av disse kan føre til dannelse av ateroma Aterom - det er bedre å fjerne . Blant de nyttige egenskapene til olje - evnen til å redusere høyt blodtrykk.

Nattlysolje gir kroppen med gamma-linolensyre, støtter den normale funksjon av hjertet, nervesystemet, immunsystemet og reproduktive systemer i menneskekroppen. Syren inneholdt i nattlysolje, deltar i dannelsen av friske celler.

Forbedring av helsen og styrken av cellemembranen, lindrer nattlysolje smerte i inflammatoriske prosesser. Pasienter som tok kosttilskudd, som består av nattlysolje, opplevde mindre smerte med revmatoid artritt.

Bruken av nattlysolje bidrar til produksjonen av prostaglandiner - stoffer som er nødvendige for opprettholdelsen av normal funksjon i kroppen. Prostaglandin er ansvarlig for å kontrollere inflammatoriske prosesser, væske utveksling, blod koagulasjon og hormonproduksjonen. Videre prostaglandindannelsen påvirker det humane immunsystemet, regulerer lymfokinproduksjon - de såkalte mediatorer av cellulær immunitet, stoffer som produseres av lymfocytter og sikrer normal funksjon av immunsystemceller.

På grunn av høyt innhold av gamma-linolensyre, fukter nattlysolje huden og beskytter den mot oksidativ skade. 0, 5 - 3 g av gamma-linolensyre daglig for å kvitte seg med eksem, og fettsyren som inneholdes i nattlysolje, hemmer aktiviteten i talgkjertlene, redusere sjansene for akne Acne: ansikts trøbbel   og hudskader. Fettsyrer ikke bare bidrar til en sunn hud og negler, og hindre dem fra avskalling og brudd, såvel som å hjelpe til å løse en rekke problemer med håret.

Som i tilfellet med de fleste medisiner, når det brukes nattlysolje kan ha bivirkninger - som magesmerter, hodepine, kvalme. Særlig forsiktighet bør utvises med allergi.

Myrra essensielle oljen hentet fra harpiks fra trær Burseraceae familie, mest av alt - fra Commifora myrra, som vokser i de nordlige og østlige deler av Afrika og i enkelte områder utenfor kysten av Indiahavet. Eksternt, er det en veldig stikkende og et lite tre, som sjelden vokser over fire meter. Til tross for at grenene dekker med en masse nåler og vokser det ikke er i de mest gunstige klimatiske forhold for den personen, folk begynte å bruke olje av myrra harpiks og ikke mindre enn fem tusen år siden.

Bruken av olje av myrra

• Antiviral og antibakterielt middel

Muligheten av olje av myrra grense mikrobiell vekst har nevnt i lang tid. Den brukes til å behandle og forebygge forkjølelse, sår hals, influensa, kusma, sårinfeksjoner og selv matforgiftning. Dessuten er olje som brukes som en antiseptisk for små kutt og sår.

• Astringentnoe midler

Den essensielle olje av myrra astringentom er sterkt, på grunn av hvilken det ikke bare kan begrense de forstørrede porene, men også forårsaker kontraksjon av muskelfibre i veggene av blodkar. Tidligere ble denne oljen brukt til å stoppe blødninger, men i dag er en måte å bruke det anses å være usikre; Dessuten er det mange andre, mer pålitelig måte å stoppe blødninger. Men astringentnye egenskapene til olje av myrra mye brukt i kosmetiske industrien - det er en del av det brede spekter av produkter: kremer, gels, kremer, tonics, og så videre.

• Hoster midler

Innånding av olje av myrra stor hjelp når du hoster forårsaket av forkjølelse, bronkitt, influensa og andre sykdommer. Noe som gjør det enkelt å inhalere: koke et par liter vann, sette kjelen på bordet (husk å bruke et stativ), legg i vann tre eller fire dråper olje. Deretter helle over vannet, dekke hodet med et håndkle, og 15-20 minutter å inhalere den velduftende munnen varm damp.

• Soppdrepende

Myrra eterisk olje brukes som en ekstern middel for behandling av soppinfeksjoner.

• Sentralstimulerende

Det antas at myrra olje har evnen til å stimulere blodsirkulasjonen, fordøyelsen og nervesystemet.

• Immunostimulant

Myrra olje kan brukes til å styrke immunforsvaret Styrke immunforsvaret - hjelpe immunsystemet   og øke kroppens motstand.

• Anti-inflammatorisk

Myrraolje inneholder stoffer som kan redusere betennelser hudsykdommer, virale infeksjoner og visse sykdommer som påvirker mage-tarmkanalen.

• Krampeløsende

Det kan bli pålagt den essensielle olje av myrra med kramper og muskelsmerter.

• Annen bruk av olje av myrra

Denne oljen kan være fordelaktig i diabetes, viral hepatitt, eksem, sykdommer i tenner og tannkjøtt, diaré, dysenteri og hypertyreose. I tillegg er essensielle olje av myrra brukes til å forbedre den følelsesmessige tilstand i aromaterapi og ulike åndelig praksis. Det hjelper å kvitte seg med frykt, angst Angst - hvordan å skille normal fra sykdom? , Stress, forenkler kampen med depresjon og psykiske traumer. Ifølge noen østlige lære, hjelper olje av myrra å avsløre hjertet chakra, som er ansvarlig for harmoniske relasjoner med seg selv og med verden, og kjærlighet.

Hvordan bruke eterisk olje av myrra

• Aromaterapi

Bare helle oljen i aroma lampe Aroma - skape en atmosfære Og nyte duften. Sin lukt er spesielt nyttig i bronkitt, hoste, sår hals og influensa. I tillegg bidrar det til en mer dyptgående konsentrasjon under meditasjon.

Du kan også gjøre fotbad eller ta et bad med essensiell olje av myrra. Tilsett vann i fem til femten dråper olje, og dypt pust inn lukten. Prøv i 10-15 minutter til å slappe helt av, slå av tv, musikk og uten andre distraksjoner.

• Skylle munnen

Vann, til hvilken det er tilsatt noen dråper olje Myrra kan man skylle munnen for behandling og forebygging av visse sykdommer i tenner.

• Kaldt komprimerer med olje av myrra

Bruk med muskelsmerter og spasmer og ryggsmerter. De kan brukes på bena etter intense treningsøkter eller lange turer - litt myrra raskt lindre smerte og tretthet, og fremskynde utvinning av skadede muskelfibre.

• Behandling av akne, byller og sprekker på huden

Myrra oljen brukes i slike problemer enten av seg selv eller blandet med salver eller kremer. Før du bruker olje til de store områder av huden, lage deigen: Spre dem på huden bak øret eller i skurken av albueleddet. Hvis du etter 24 timer er det ingen rødhet, utslett, kløe eller andre tegn på allergi eller irritasjon, kan du bruke olje uten frykt.

Personer med svært sensitiv hud Sensitiv hud: årsaker og omsorg   og eventuelle kroniske sykdommer, allergier, gravide og ammende kvinner, før du bruker eteriske oljer av myrra er det nødvendig å rådføre seg med legen din.