Hvordan lage kjærlighet - spørsmålet, ved første øyekast, bare en dato for uerfarne jenter som planlegger å treffe den unge mannen (som ung) kunnskap om kunst av sex. Men det er problemer i intime liv mye mer sannsynlig å møte par for hvem en harmonisk seksualliv - en av forutsetningene for et lykkelig ekteskap.

Vilkår ekteskapelig sex

Of course, spenning sløv over tid, og et intimt forhold, etter tjue års ekteskap ikke bringer så mye glede som det en gang. Men for å gjenopplive interessen for hverandre, for å vekke den søvnige lidenskap var - oppgaven er helt mulig, hvis den delen med komplekser og ikke nødvendig ekteskapelig sex, nemlig kjærlighet:

• Regel en - for å ta initiativ i sine hender. Likegyldighet på den delen av partner skaper gjensidig likegyldighet. Ikke vent til han gjetter selv - en mann ikke så subtile natur som vi ønsker. Å forføre mannen hennes kan være annerledes og ikke nødvendigvis gjøre det oversiktlig. For eksempel, en flott måte - omkledning, uvitende om hans tilstedeværelse (i dette tilfellet, selvfølgelig, må ta vare på tøyet). Eller sove Dreams: hvordan å forstå våre drømmer   naken, uten de vanlige pyjamas. Eller "tilfeldigvis" berøre brystene i døråpningen. Til slutt kan du be ham om å ta en "glemt" under en tur i dusjen håndkle.
• Den andre regelen - å diversifisere den intime liv. Selv om trikset fungerte, og mannen var i stand til å "sette på bladene," neste gang en lignende effekt kan ikke være, hvis prosessen med intimitet å være en grå, kjedelig og dagligdagse. Variety - en svært viktig forutsetning for gjensidig tiltrekning. De fleste kvinner er følsomme for hjemmelaget mat, prøver å lage velsmakende og variert, overraskende hjem. Men seksuelt nye opplevelser betalt mye mindre oppmerksomhet - og det er forgjeves. La det være et lys, erotisk undertøy, spennende musikk, se filmer felles (med det han så i praksis), spesialutstyr fra en sex shop - måte å oppleve nyheten av følelsen er ikke så lite.
• Rule Tre - bli kvitt komplekser. Fantasy soverom i familien mer enn passende, og de bør ikke skamme seg over. I kontrast, kan co-uttrykk i et liv med seksuelle drømmer levere en uforglemmelig opplevelse for begge. Og hvis ikke fantasier (eller de er skjult veldig dyp), kan du forberede deg på forhånd "teori" - for eksempel gjennom filmer eller Internett. Frigjøring av begjær og kunnskap om egen kropp og onani hjelper at hans tilstedeværelse ville være utrolig spennende.

Reglene for sex i sin husstand. Fortsatt best - er mangelen på reguleringer, evnen til å elske, å overgi seg helt til glede av vinne komplekser og stereotypier, dannet et par år med å leve sammen. Tross alt, er en glad og harmonisk familie verdt det.

Hvorfor trenger vi sex?

Det er ingen hemmelighet at gifte kvinner ofte oppfatter sex som en husholdning ansvar likt med rengjøring og vasking, uten å få noen glede av seksuell omgang med sin mann. Selvfølgelig, først av alle disse påstandene forholde seg til par av "veteran" som hadde bodd sammen i ganske mange år allerede, og produsere avkom. Men selv det unge paret ofte oppfattes utelukkende som sex "plikt", glemmer at når intimt forhold brakte begge ektefeller eller med den uforlignelige glede.

I mellomtiden, selv med et medisinsk synspunkt av sex med en konstant (og, ikke mindre viktigst - favoritt partner) - en reduksjon i risikoen for å utvikle hjertesykdom Hjertesykdom og hjerteinfarkt: at hver kvinne bør vite   fartøyer og inflammatoriske sykdommer i mannlige og kvinnelige kjønnsorganer, hormonell ubalanse. Hva kan vi si at sex - er en måte å ha det gøy, for å hjelpe kvitte seg med depresjon Depresjon - litt mer enn en dårlig humør , Hevde seg, mette kroppen med positiv energi.

Til slutt, sex (og, kanskje viktigst) - en svært viktig komponent i harmoni i familielivet. "Making love" - ​​er ikke bare å gjøre en viss kjent sekvens og gi hverandre ømhet, godhet, en følelse av oppdrag, åpen for partner nye funksjoner for å gi og motta nytelse.

Darya Tsvetkova

Yohimbe - er et eviggrønt tre av familien Rubiaceae, innfødt til tropiske skogene i Vest-Afrika, spesielt i Gabon, Kamerun og Kongo. Yohimbe bark inneholder et stoff som heter yohimbin, er mye brukt i farmasøytisk industri. Yohimbe brukes til å stimulere seksuell opphisselse, erektil dysfunksjon (impotens), forstyrrelser i seksuelle sfæren, forårsaket av en bestemt type antidepressiva - selektive serotonin reopptakshemmere (SSRI), samt vanlige seksuelle problemer hos menn og kvinner. Yohimbe er også brukt til å forbedre idrettslige prestasjoner, vekttap, anti-fatigue og depresjon, med brystsmerter, høyt eller lavt blodtrykk, og diabetisk nevropati.

Operatørselskapet prinsippet om Yohimbe

Yohimbe bark inneholder virkestoffet yohimbin, evnen til å stimulere blodsirkulasjonen og nerveimpulser i de mannlige og kvinnelige kjønnsorganer. Yohimbin hjelper også nøytralisere bivirkninger på den seksuelle sfæren av visse medisiner som brukes til å behandle depresjon.

Bruken og effektiviteten av Yohimbe

Yohimbe Effektivitet bevist:

erektil dysfunksjon. Det er vitenskapelig dokumentert at den aktive ingrediensen yohimbin hjelper med erektil dysfunksjon. Ifølge noen homeopater, er Yohimbe bark mer effektiv enn yohimbin seg selv, men dette synet er ennå ikke vitenskapelig bevist.

i forstyrrelser av seksuell sfære, forårsaket ved å ta selektive serotonin reopptakshemmere (SSRI). Ifølge enkelte rapporter, yohimbin bidrar til å eliminere problemet med seksuell sfære, på grunn av antidepressive midler i denne klassen.

Effektiviteten av Yohimbe er ikke bevist:

• å stimulere seksuell opphisselse;
• med utmattelse;
• Hvis brystsmerter;
• komplikasjoner av diabetes;
• depresjon;
• ved andre sykdommer.

Videre forskning er nødvendig Yohimbe bruk for disse formålene.

Yohimbe bivirkninger

Oral administrasjon av Yohimbe kan være farlig for helsen. Ifølge enkelte rapporter, kan Yohimbe forårsake farlige komplikasjoner, inkludert arytmi, nyresvikt, kramper, hjerteinfarkt og andre.

Forberedelser Yohimbe kan tas i løpet av kort tid, og bare under medisinsk tilsyn. Disse stoffene er ikke anbefalt å ta på egen hånd, uten tilsyn av en spesialist på grunn av sannsynligheten for forekomst av alvorlige bivirkninger. I tillegg er Yohimbe strengt kontraindisert hos barn, gravide og ammende kvinner.

Når det gis i vanlige doser, kan Yohimbe forårsake følgende bivirkninger:

• urolig mage;
• nervøs spenning;
• tremor;
• søvnforstyrrelser;
• angst eller angst;
• høyt blodtrykk;
• hjertebank;
• svimmelhet;
• urolig mage;
• økt spyttsekresjon Økt spyttsekresjon - avvik fra normen ;
• irritabilitet;
• hodepine;
• hyppig vannlating;
• oppblåsthet;
• utslett;
• kvalme;
• oppkast.

Opptak Yohimbe i høye doser kan føre til andre alvorlige helseproblemer, inkludert kortpustethet, hjerneslag, kritisk senking av blodtrykk, hjertesykdom og død. Det er dokumentert, og allergiske reaksjoner på Yohimbe. I dette tilfellet, er det en økning i temperaturen, frysninger, letargi, kløe og avskalling hud, progressiv nyresvikt, samt symptomer på autoimmune sykdommer (lupus).

Forholdsregler og spesielle instrukser

• Bruken av Yohimbe i schizofreni: ta Yohimbe med forsiktighet. Yohimbin kan forårsake psykose hos pasienter med schizofreni.
• Bruken av Yohimbe i sykdommer i prostata: ta Yohimbe med forsiktighet. Yohimbe kan forverre symptomene på benign prostatahyperplasi Benign prostatahyperplasi - alder sykdom .
• Bruken av Yohimbe i PTSD: resepsjon Yohimbe kontraindisert. Ifølge enkelte rapporter, fører resepsjonen Yohimbe til forverring av symptomer på PTSD.
• Bruken av Yohimbe for leveren og leversvikt: motta Yohimbe kontraindisert. Leversykdom kan påvirke kroppens konvertering av Yohimbe.
• Søknad om nyre Yohimbe: Yohimbe er kontra mottak. Det er bekymring for at yohimbin kan bremse eller blokkere dannelsen av urin.
• Søknad Yohimbe ved høyt eller lavt blodtrykk: mottak av Yohimbe er kontraindisert. Den lille mengden av yohimbin kan øke blodtrykket. Et stort antall yohimbin senker blodtrykket på et kritisk lavt nivå.
• Søknad Yohimbe når brystsmerter eller hjerteproblemer: aksept Yohimbe kontraindisert. Yohimbin kan forårsake alvorlig skade på hjertemuskelen.
• Søknad Yohimbe når angst Angst - hvordan å skille normal fra sykdom? Velkommen Yohimbe kontraindisert. Yohimbin øker angst.
• Søknad om depresjon Yohimbe: Yohimbe er kontra mottak. Yohimbin kan føre til manifestasjon av symptomer på manisk (bipolar depresjon), eller selvmordstanker (med klinisk depresjon).
• Bruken av Yohimbe i diabetes: mottak av Yohimbe er kontraindisert. Yohimbin kan samhandle med insulin og mange andre medikamenter benyttet for å behandle diabetes, og som et resultat, føre til en senkning av blodsukkernivået Blodsukkeret - en meget viktig indikator .