Strukturen av komplekset behandling av hormonelle forstyrrelser i overgangsalderen er ofte inkludert Ascorutinum, noe som bidrar til å takle menstruasjonsblødning og intermenstrual, ofte utviklet i løpet av denne perioden. Som en antioksidant Ascorutinum kan redusere de skadelige effektene av frie radikaler på kroppen av kvinner i denne perioden.

Premenopausale og de viktigste manifestasjoner

Premenopausale - denne gang fra starten av menstruasjonssyklusen før siste menstruasjon. Så kommer overgangsalder - siste menstruasjon og postmenopausen Postmenopausen - er det mulig å kontrollere det?   - Tidspunktet for siste menstruasjon før fullstendig opphør av sekresjon av hormoner i eggstokkene. Oftere, er hele menopause delt inn i to perioder - premenopausale og overgangsalder, som deler den siste menstruasjon.

Under premenopause begynner nedgangen av eggstokkfunksjonen. Denne reduksjonen alltid fører til en øket frigjøring av hypofysehormoner, hvis oppgave - for å stimulere utskillelsen av kvinnelige hormoner. Men eggstokkene gradvis redusert evne til å reagere på stimulering fra hypofysen, som fører til hormonelle forstyrrelser. Premenopause periode begynner i 45-48 år, og varer i flere år.

Premenopausale kan skje raskt, men de fleste kvinner har kliniske manifestasjoner av denne perioden er fortsatt der, som de kvinnelige kjønns østrogener er involvert i metabolismen, det sentrale og autonome nervesystem (CNS og ANS), som betyr, i arbeidet med alle organer og systemer .

Den mest karakteristiske symptomene i denne perioden er brudd relatert til CNS og ANS (som forsyner blodkar og indre organer). Dette spyling og overkroppen, "galopperende" blodtrykk, svette, smerte i hjertet Smerter i hjertet - alltid oppsøke lege Irritabilitet Irritabilitet - prøv deg å kontrollere temperamentet mitt Søvnløshet og så videre. Brudd på hormonell bidrar til utvikling av alvor lang flyter menstruasjonsblødning, som ofte fører til utvikling av jernmangel. Alt i alt kan det være alvorlig, fører til forstyrrelse av funksjonsfriske kvinner. I tillegg kan livmor blødning være et tegn på kreft i livmoren, slik at kvinner i denne perioden nøye undersøkt, og deretter foreskrive en helhetlig behandling.

Ascorutin som en del av en integrert behandling av premenopause

Ascorutinum - en omfattende medikament, som består av askorbinsyre (vitamin C) og rutin (vitamin P). Den viktigste effekten av stoffet er å styrke veggene i blodårene, spesielt veggene i kapillærene (de minste blodårer).

Gunstige effekter på kapillarene fører til en forbedring i deres blodsirkulasjon. Således ikke Ascorutinum forandre blodkoagulasjonssystemet, hvis det er vanlig. Men hvis koagulering blir øket under påvirkning av Ascorutinum det er ytterligere forbedret, og en tendens til trombose.

Med betydelig menstruasjonsblødning Ascorutinum reduserer deres varighet og redusere blodtap.

I tillegg akskorutin under langvarig (3-4 uker i en rad), og programmet er i stand til å forbedre den generelle tilstanden til kvinner, blant annet for å redusere symptomer på CNS-lidelser og i aktiviteten av ANS. Dette skyldes det faktum at Ascorutinum hemmer virkningen av frie radikaler som dannes under forbrenningen. Når hormonelle forstyrrelser frie radikaler dannes spesielt mange som påvirker driften av alle organer og systemer.

Antioksidant handling Ascorutinum kan forbedre tilstanden til kvinner i premenopause.

I noen tilfeller kan du ikke ta Ascorutinum kvinner under den premenopause og dets bivirkninger

Ascorutin ikke ta kvinner, hvis hun har en koagulasjonsforstyrrelser, som trombose. Ascorutinum kan øke tendensen til trombedannelse og separering av tromben fra beholderveggen, det vil si dannelse av emboli, som beveger seg gjennom blodkar kan føre til okklusjon. Ikke ta Ascorutinum Ascorutin - styrke kapillærveggene og advare giftige effekter Svob   også i tilfelle av overfølsomhet for komponentene kvinnens kropp. Forholdsregler Ascorutinum brukes i diabetes, gikt, nyrestein og urinveiene.

Bivirkninger Ascorutinum kan manifestere seg i form av magesmerter, kvalme, oppkast, hodepine, hetetokter (et rush av blod) rundt kroppen, høyt blodtrykk, søvnløshet, metabolske forstyrrelser i form av økt steindannelse i nyrer og urinveier. Kanskje fremveksten av allergiske reaksjoner som utslett, kløe, elveblest, angioødem.

Ascorutin ofte foreskrevet under premenopause. Når det brukes riktig, tar hensyn til indikasjoner, kontraindikasjoner og trekk ved tilstanden til kvinnen han er i stand til å forbedre tilstanden hennes.

Galina Romanenko

Etter overgangsalderen nesten alle kvinner er økende vekt. Dette skyldes det faktum at under påvirkning av endringer i hormonelle og metabolske endringer Forbedrer metabolismen og mister vekt uten slanking Han bremser ned. Kvinner er mindre mobile, og energi fra maten er deponert i reserve i form av fett.

Hvorfor i overgangsalderen så lett å få ekstra vekt

Det viktigste symptomet på overgangsalder er å redusere utskillelsen av kvinnelige kjønnshormoner østrogen, noe som skjer under påvirkning av modningen av egg i første halvdel av menstruasjonssyklusen Menstruasjonssyklus og dens egenskaper . Men østrogener ikke bare påvirker den reproduktive funksjon av kvinner. De er involvert i alle typer metabolisme ved å stimulere dem. Riktig kroppens stoffskifte krever kvinner å bli gravide, bære og føde et barn.

Etter reproduktive perioden (perioden med fruktbarhet) er ferdig, reduserte østrogennivå, redusert, og metabolisme. Dette er det signal som for riktig metabolisme kroppen krever nå mindre næringsstoffer. Men ikke alle kvinner er klar over dette, og fortsetter å spise som vanlig. Siden strømforbruket er betydelig redusert fordi det var en følelse av konstant tretthet, en stor del av hva som går inn i næringskjeden, er blitt utsatt som en reserve i form av fett. Det er hvordan kroppen vår - all overflødig energi avsettes i reserve.

Overvekt i andre halvdel av livet øker ikke en kvinne helse - er en ekstra belastning på alle organer og spesielt på organer i det kardiovaskulære systemet. Det er derfor etter menopause mange kvinner har økt antallet hjerte- og karsykdommer, og antall hjerteinfarkt og slag, er de gradvis fanger opp med menn. Videre, en positiv effekt på blodårene forsynt med østrogener og en reduksjon i antallet øker problemer med det kardiovaskulære system.

Hvordan å miste vekt i overgangsalderen

Mange kvinner er bare begynnelsen for å få vekt, sitte ned på en rigid diett, men det fungerer ikke, noe som er ganske naturlig, fordi metabolismen bremser ned enda mer. Hard diett vil bare føre til en ytterligere reduksjon i kapasitet, det vil si å slapphet og tretthet. Kroppen er stivt redusere sine energikostnader og prøver så mye som mulig for å gjøre inventar "regnfull dag." Denne prosessen foregår ved en ubevisst nivå, og kan ikke endres.

Men det er mulig å regulere metabolske prosesser med riktig balansert diett. Du trenger bare å huske at nå kroppen trenger færre kalorier for å støtte vitale funksjoner. I sammenheng med en konstant tilførsel av den nødvendige mengde kalorier kroppen vil opphøre å lager.

Men det som teller er ikke bare mengden av inntatt mat, men også kvaliteten. Man kan ikke, for eksempel, å helt forlate kjøttprodukter, men de kan være helt eller delvis å erstatte fisk. Leter du etter melk og melkeprodukter. Alle disse proteinene er viktig spesielt hjernen, og hvis en kvinne ønsker å bevare klarhet i sinnet i lang tid, fra proteinrik mat kan ikke nekte. Men mange proteiner så skadelige som mangel på dem - i nedbrytning av legemet, de produserer en rekke giftige produkter av nedbrytning, så vel som lever og nyrer, og redusere dens funksjon, kan det påvirke tilstanden av kroppen. Lettere proteiner som finnes i meieriprodukter, kan inntas hver dag, magert kjøtt nok få en - to ganger i uken, samtidig som du kan spise fisk, helst havet.

Nyttige korn, grønnsaker og frukt. Det er en kilde til karbohydrater - hovedleverandør av energi, som er så nødvendig hos eldre. Disse produktene inneholder også mye vitaminer, mineraler og fiber. Vitaminer og mineraler er involvert i metabolske prosesser, og fiber er ikke fordøyd i tarmen, men det er veldig viktig, som renser tarmen hos innskudd avføring og giftstoffer. Spesielt nyttig å spise rå grønnsaker salater (f.eks kål) og epler - de har mye fiber.

Fett er også viktig for stoffskiftet Metabolisme: Grunnlaget for livet av alle levende ting Uten dem er det ikke kan flyte nesten alle biokjemiske reaksjoner. Viktig som animalsk og vegetabilsk fett. Men behovet for animalsk fett vil bli dekket av magert kjøtt, fisk og meieriprodukter - der det alltid er fett. En vegetabilsk olje kan brukes til matlaging og salater.

En god ernæring Riktig ernæring - de grunnleggende forskriftene av sunn mat   lite. Vi må også holde i bevegelse - mer vandre, gymnastikk, svømmebasseng, sykling og så videre.

Til delvis gjenopprette mengden av østrogen er å ta urtemedisin - stoffer av vegetabilsk opprinnelse, som inneholder biologisk aktive stoffer som ligner i struktur til østrogen. I noen tilfeller, kvinner og gynekologer forskrive hormonbehandling. Imidlertid bør eventuelle medisiner utpeke en lege - selv-medisinering er farlig, da østrogen kan stimulere til utvikling av ondartede svulster.

Galina Romanenko